Milé ženy,
mnohé z vás chodí na lekce jógy nebo své tělo udržujete v kondici jiným sportem . . .
Ale zkoušely jste někdy zapojit do cvičení i svůj obličej?
Ano, čtete správně. Na našem obličeji se také nachází svaly, a i ty mohou být procvičovány, zpevňovány a formovány jako svaly na našem těle.
No, a protože je pokožka na našem obličeji spojena se svalem přímo, zpevňuje se a vypíná také.
Obličejová jóga tak účinně zpomaluje proces stárnutí, zlepšuje stav pleti, uvolňuje napětí a stres, prokrvuje pokožku a zlepšuje tok lymfy, zmírňuje otoky v obličeji či bolesti hlavy, zvyšuje sebevědomí a celkovou psychickou pohodu.
V kurzu vás naučím techniky a cviky, které vám pomohou řešit ochablé tváře či povolující kontury obličeje a koutky úst, vrásky na čele nebo mezi obočím, vrásky okolo očí nebo na krku.
Moje jméno je Eva Tycová a jsem lektorkou obličejové jógy, baňkování a estetického tejpování.
Pomohu i Vám na cestě za Vaším krásnějším a sebevědomějším JÁ.
A na co se v kurzu můžete těšit?
- ranní rozcvičku a sérii cviků pro celý obličej a krk,
- relaxační automasáž obličeje a krku,
- liftingovou masáž silikonovou baňkou,
- tipy na péči o pleť,
- individuální diagnostiku a doporučení konkrétních cviků a
technik pro každou z vás.
V ceně kurzu jsou:
- materiály ke cvičení v tištěné podobě (kartičky s detailním popisem cviků, které můžete vzít kamkoli s sebou a brožurku, která obsahuje rozcvičku a cviky z kurzu, individuální plán (cvičení). Na kurzu je možné zakoupit balíček na domácí masáže a baňkování.
Kurz je pro menší skupinku žen, aby bylo možné každé z vás kontrolovat správnou techniku provedení jednotlivých cviků.
Skupinka stejně naladěných žen násobí výsledky i motivaci.
Přijďte si se mnou zacvičit. Naučíte se něco nového a dopřejete si tolik potřebný čas pro sebe. ❤️
Odpočinete si na chvíli od každodenních starostí a budete odcházet s úsměvem na rtech. To vám slibuji.
Těším se na vás,
Eva
Cena: 1450 Kč
Kde: Centrum Bezovka, V Bezovce 1909/4, Plzeň
Kdy: úterý 18. 7. 2023
v čase 17.00 – 20.00 hodin.
Délka kurzu: 180 minut
Rezervace nutná❣️
PIŠTE na:
eva@oblicejbezvrasek.cz
774 864 000
Telefon: +420 776 832 628
E-mail: bicombezovka@seznam.cz
Otevírací doba:
Po - pá: 8:00 - 19:00 - podle předchozích rezervací